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Nos activités

Marche Nordique et Sportive - Biathlon nordique

Course à pied, accompagnement running et préparation à un objectif 

Renforcement Musculaire - Stretching  

Bungy Pump, marche avec des bâtons à bande de résistance permettant le renforcement musculaire des membres supérieurs et inférieurs

Pilate - Gym douce - Gainage - Equilibre